失眠诗

刚才读了过客的‘失眠随笔’。 我突然想起我年轻时代的三种症状，那就是高血压症便秘症和失眠症。高血压是一种老人病，而我在三十岁时就患上这种病太可怕了，我不得不采用西医疗法来治疗因为用中药疗法是无效的。至于便秘症和失眠症，我既不相信西医，又不相信中医的。怎么办？就拿失眠来谈吧。我在越南时就患上这种症状。医生吩咐我每天要喝一颗失眠药，假如有某一天不喝药的话，那晚上就睡不着觉了。来到英国后， 家庭医生 Dr Robinson一样给我每天一颗... 直到九十年代初，我无意中读到一篇文章，作者认为人只要减轻压力就能入睡，不过也有人因为交感神经兴奋而产生失眠症，我就是其中之一。如何能舒缓交感神经兴奋呢？起初我叫家人每晚帮我按摩脊柱两侧，后来我运用 ‘小周天’ 运功, 要记住，小周天功能帮助人体调和使交感神经和舒缓神经平衡. 不到两年, 失眠症渐渐消失了，我现在不需要喝药了，每晚都熟睡七小时以上。

在越南患上这种症状的时候，我曾作过一首七绝留念：

失眠

辗转不眠听雨声

　　　坐看落叶梦难成

　　　卷帘夜静秋虫噪

　　　　仰望云开见月明。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1970年 河内

我还记得，岳山兄读了这首诗后， 含笑对我说；‘诗的第一句写人在床上辗转反侧，细听雨声； 第二句写因梦不成， 却坐看风吹落叶， 这充分证明场景是天在下雨。 为甚么第四句又写云开见明月呢？’。 我回答：‘问得好, 这是西方诗歌和中国古诗的不同之处. 西方诗歌多写实而中国诗歌主张虚实相融.例如

人闲桂花落，夜静春山空

桂花落与春山空是发生在不同的季节里的。 作者之所以用这种手法写诗, 是因为他想表达闲居之乐，而不是在同一个实景里写。

我这首诗也是强调失眠之苦，不是在同一个实景里写的。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　廖海风 2020/12/30 庙城

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